プロティンで筋肉アップするBさん | ダイエットは大阪府、豊中のミラクル☆スリム | ブログ

プロティンで筋肉アップを図るBさん

筋肉は裏切らない

新しい筋肉を作るにはプロティンがいいって聞いたことある。

プロティンを飲むとあんな筋肉になるのかな？

よし食事は気にせずプロティンだけ飲んでいい筋肉をつくるぞ‼

健康作りとして筋トレに励むのは良いことです。

しかし、Bさんのように

筋肉量を増やしてたいからといって、食事の

ことは気にせず、プロティンさえ飲めばよいかといえば

答えはノー

筋肉を含め健康的な身体作りの基礎となるのは、

栄養バランスのとれた食事です。

プロティンは足りない栄養素として食事で補えない量を

補給しましょう。

栄養素のトリプトファンが入っているので

イライラや疲れやすい、やる気が出ない方はおすすめです。

体質改善３か月をオススメします。