落ち着きがないそれっ...
「落ち着きがない」は本当に性格?子どものADHDと向き合って...
23.Feb.2026
ダイオキシンの場合、
一度摂取されるとその
"半量"が、排出されるのに
およそ7年かかるとされています。
そこで考えたいのが、
食物繊維を積極的に取り入れることです。
食物繊維には環境ホルモンを
小腸で吸収しにくくさせる作用や
排出を促す働きがあることが、
分かっています。
出来るだけ繊維質を含む
食品を多くとることを
心がければ、ある程度の
自衛手段につながります。
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