意識を変える | ダイエットは大阪府、豊中のミラクル☆スリム | ブログ

ダイエットするに辺り

まず意識を変えることが大切です。

今迄の食生活や環境、

又思考意識を変えることで

自分に向き合い、ダイエット成功したら

どうなりたい。何かをしたい。

色々な夢、思いを考えて見てください。

逆にダイエットせず、

このままで人生過ごした場合

現在は何もなくても

将来◯◯になりかも知れない？

なった場合どうなるんだろう？

リスクも考えてください。

私は2012年にママ友と一緒に

撮った写真を見て愕然として

ダイエットに走りましたが、

間違ったダイエットで痩せませんでした。

そして、耳ツボダイエットを知り

体のメカニズムを聞き

間違ったダイエットの話しを聞いて

正しいダイエットに成功して

ダイエットカウンセラーに

なりました。

1day資格取得もあります。

お気軽にお問い合わせください。

体質改善指導をオンラインでも やっています。

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