毎日7000億個が死んで、新しい細胞に生まれ変わる。

query_builder 2024/11/19
ブログ

あなたのからだはすべて

食べるものでつくられています。



口から取り入れた食べ物(栄養)が

細胞に到着するまでには、いくつもの

難問があります。


せっかく摂った栄養や栄養補助食品(サプリメントなど)も分子が大きければ

排泄されてしまいます。



食べ物によって細胞の質がちがってきます。


小腸⇒約1.2日

胃、腸⇒約5日

心臓⇒約22日

皮膚⇒約28日

赤血球⇒約120日

骨全体⇒約2年


体全体⇒約5〜7年(全身の細胞レベル)


今食べた物は何年か後に細胞がつくられるので、将来を考えて病気を防ぐ又

病気になりにくいからだつくりを

考えましょう!!



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