あなたは【出る方】にどれだけ気をつかっていますか？ | ダイエットは大阪府、豊中のミラクル☆スリム | ブログ

お通じは、あなたの暮らしぶりを

正確に映し出す鏡

腸内環境の良しあしが、

腸の健康だけでなく、

体全体の健康を左右すると

いっても過言ではないのです。

腸内細菌のバランスが悪く、

善玉菌=乳酸菌が少ない人は

全ての成分を低分子に分解しきれずに

たくさんの良い成分をそのまま

排泄している可能性も否定出来ません。

腸にとって望ましいのは

善玉菌を悪玉菌より優性にしておくこと。

それには食事をはじめとした、

腸が喜ぶ生活習慣を実践し、

腸内環境を整えることが

大切です。

からだの不調、

体質改善のアドバイスを やっています。

ご相談あれば、お問い合わせください。

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